Ashwaganda (Withania somnifera), ginsengul indian, este o planta tropicala, din familia tomatelor. Pulberea de ashwagandha este folosita de medicii ayurveda pentru a intari sistemul nervos, si pentru a preveni stari de depresie, stres, iritabilitate. In India, pulberea de ashwahandha este folosita si ca tonic sexual, ca si tonic muscular, este data copiilor care sunt sub greutatea optima.Efecte:adaptogenetoniceimunomodulatoareantistressafrodisiaceantiagingantimicrobieneantibacterieneantifungicediureticeantioxidanteantiinflamatoare.Indicatii:oboseala cronicadeshidrataredisplazie fibroasa (oase slabe)reumatismatrofiere muscularadinti slabiimpotentaimbatranire prematuradebilitate, senilitateconstipatiepierderea memorieiextenuare nervoasatulburari neurodegenerativespermatoreeartritainflamatiihipertensiune.