Ajuta la obtinerea calmului, la reducerea starii de oboseala si la inducerea somnului.ajuta la obtinerea calmului.suport pentru reducerea starilor de stres, oboseala si epuizare mentala.contribuie la calmarea starilor de neliniste si agitatie si la obtinerea unui somn natural si odihnitor.ajuta la reducerea disconfortului gastro-intestinal cu origine nervoasa.Se beau 2-3 cani cu ceai pe zi. Preparare: Peste o lingurita planta se toarna 200 ml apa clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit, apoi se strecoara. Atentionari: Nu se recomanda în caz de hipersensibilitate la aceasta planta. La dozele recomandate nu se cunosc contraindicatii. Acest ceai nu este indicat femeilor însarcinate si mamelor care alapteaza. A se pastra la loc uscat si la temperatura mediului ambient