Simti cum te roade anxietatea? ?Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! ?Toata lumea are momente mai bune si mai rele ?in fiecare zi. Cheia este sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarei incurcatura in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si... ele se vor micsora.??Cartea de fata este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vizualiza cu mai multa claritate felul de a fi.?,For You,,,Sunt anxios